老公出轨不承认还谎话怎么办

老公出轨不承认还谎话怎么办

　　老公出轨不承认还谎话怎么办?老公出轨并且不承认，并且还说谎可能会是一个非常痛苦的经历。然而，您可以采取一些措施来处理这种情况。

　　首先，您需要坚定地表达您的感受和关切。让他知道您知道了实情，但不要用攻击性的言辞。相反，尝试通过聆听的方式理解他的立场，同时告诉他您的想法和感受。

　　其次，建议寻求专业帮助。婚姻治疗师或心理医生可以帮助您解决与伴侣的问题，并提供工具和技巧来改善您们之间的沟通和信任。在治疗期间，您可能会发现自己需要调整自己的态度和行为。

　　最后，考虑到自己的福祉。您的健康和幸福至关重要。如果您无法原谅且无法修复婚姻关系，您需要考虑可能的下一步骤，包括分居或离婚。记住，不管你决定什么，你值得被尊重和爱护。